Холода и дефицит солнца могут сказываться не только на нашем настроении, но и на коже! За время холодов верхний слой эпидермиса истончается, пересушенный из-за отопления воздух вытягивает влагу из клеток, так что наша кожа нуждается в восстановлении после зимы.

Что предпринять?
Тщательное очищение.
Необходимо убрать мертвые клетки и открыть доступ к кислороду.

Начните тонизировать кожу.
Для этого хорошо подойдет утренний массаж кубиками льда. Можно делать лед не только из чистой воды, но и из отваров.

Полюбите воду.
Сколько бы ни было споров вокруг знаменитых ежедневных двух литров воды, не сомнений, что для кожи лучший напиток - чистая вода. Обезвоженная кожа выглядит тусклой, вода ускоряет все процессы в организме, кожа становится менее склонной к воспалениям и высыпаниям.

А самое главное — избегайте стрессов и больше улыбайтесь! Хорошее настроение — залог красивой и сияющей кожи!